Sekarang ini udah banyak banget wanita yang sadar akan
pentingnya olahraga. Dan kebanyakan jenis olahraga yang dipiih kaum wanita tuh
berenang. Berenang memang menyenangkan bagi setiap orang (terkecuali gue
mungkin). Dan dibalik kata menyenangkannya itu berenang juga kadang juga
menyimpan bahaya untuk kesehatan kulit kepala dan rambut sebab ada efek
tersendiri yang ditimbulkan dari air kolam renang. Kandungan klorin pada kolam
renang itu bisa mengurangi minyak alami yang terdapat pada rambut yang bisa
menyebabkan kerusakan pada kultikula rambut.
Nah sekarang gue punya sedikit tips untuk mengatasinya:
·
Lindungi rambut dengan
memakai topi renang
Nah seperti yang udh gue sebutin
tadi tentang bahaya kandungan klorin bagi rambut. Kalau kalian tidak ingin
rambut rusak dan kering lebih baik gunakan topi renang untuk menjaga dan
meminimalisir kontak rambut dengan kandungan kimia yang ada di air kolam
renang.
·
Gunakan pelembap untuk rambut
Tapi kalo kalian tidak ingin menggunakan topi renang, cara menjaga rambutanya yaitu oleskan pelempab rambut karena pelempab yang menyelimuti rambut kita bisa membantu menghalangi kontak langsung rambut dengan zat kimia yang ada di kolam renang.
Tapi kalo kalian tidak ingin menggunakan topi renang, cara menjaga rambutanya yaitu oleskan pelempab rambut karena pelempab yang menyelimuti rambut kita bisa membantu menghalangi kontak langsung rambut dengan zat kimia yang ada di kolam renang.
·
Basahi dan bilas rambut
Lebih baik untuk membasahi rambut sebelum masuk ke kolam renang. Karena rambut yang kering akan lebih mudah menyerap bahan kimia saat masuk ke dalam air. Rambut yang basah bisa membantu mengurangi penyerapan klorin atau zat kimia lainnya. Begitu selesai berenang langsung bilas rambut dengan air bersih. Jangan tunda kegiatan ini agar rambut tidak terkontaminasi bahan kimia lebih lama yang bisa merusak rambut.
Lebih baik untuk membasahi rambut sebelum masuk ke kolam renang. Karena rambut yang kering akan lebih mudah menyerap bahan kimia saat masuk ke dalam air. Rambut yang basah bisa membantu mengurangi penyerapan klorin atau zat kimia lainnya. Begitu selesai berenang langsung bilas rambut dengan air bersih. Jangan tunda kegiatan ini agar rambut tidak terkontaminasi bahan kimia lebih lama yang bisa merusak rambut.
·
Bersihkan rambut
Setelah selasai berenang sesegera mungkinlah untuk membilas rambut. Gunakan shampo dan pelembap untuk mencegah rambut dari kekeringan. Bagi yang sering berenang gunakan shampo khusus untuk perenang yang mengandung serum dan bahan pelembap untuk melindungi rambut dari kerusakan.
Setelah selasai berenang sesegera mungkinlah untuk membilas rambut. Gunakan shampo dan pelembap untuk mencegah rambut dari kekeringan. Bagi yang sering berenang gunakan shampo khusus untuk perenang yang mengandung serum dan bahan pelembap untuk melindungi rambut dari kerusakan.
·
Keringkan alami
Untuk memninimalisir kerusakan
lebih baik mengeringkan rambut dengan cara diangin-anginkan saja atau bila
tetap ingin menggunakan hair dryer, pilih hair dryer yang menyediakan fitur
angin dingin karena bila menggunakan angin panas rambut akan rusak dan kering.
·
Perawatan tambahan
Gunakan kondisioner untuk membuat rambut lembap dan kuat. Untuk Anda yang termasuk sering berenang, gunakan perawatan rambut atau kunjungi salon secara teratur untuk perawatan creambath atau hair spa.
Gunakan kondisioner untuk membuat rambut lembap dan kuat. Untuk Anda yang termasuk sering berenang, gunakan perawatan rambut atau kunjungi salon secara teratur untuk perawatan creambath atau hair spa.
Baiklah itu sedikit tips dari gue..mudah-mudahan bisa
berguna bagi kalian..terima kasih
Tidak ada komentar:
Posting Komentar