Jumat, 04 Mei 2012

Steamed Egg

Ini hidangan telur yang cepat dan mudah. Dapat dikukus dan dapat dibuat dalam microwave atau di atas kompor. Sangat sehat karena tidak goreng  dan bebas dari minyak goreng yang selalu terdapat lemak jenuhnya. Kita dapat menikmati telur pada setiap makan, jadi ini resep telur kukus merupakan lauk yang mudah untuk pagi, siang, dan malam hari.
Prepare Time: 2 menit
Cooking Time: 10 menit
Bahan:
  • 4 butir telur
  • 3/4 cangkir air
  • 2 sdt garam
  • 1 bawang daun, cincang
Persiapan:
  1. Dalam mangkuk tahan panas , kocokan telur, air, garam, dan daun bawang bersama sampai sepenuhnya digabungkan.

  1. Jika menggunakan microwave, tutup mangkuk dengan piring dan masak selama 4 menit.

  1. Jika mengepul di atas kompor, mangkuk uap dalam kukusan selama 10 menit dengan api sedang-tinggi daging. Anda juga dapat hanya menempatkan mangkuk dalam panci besar dengan beberapa inci air di bagian bawah (15 menit lebih rendah-menengah panas).





Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Followers